コアトランスフォーメーションをせっかくお金を払って学びにいっても、使いこなせないままだと意味がありません。
コアトランスフォーメーションを学ぶ人にはNLPカウンセリングに関わりたと思っている人も多く学んでいると聞きます。
自分の人生の見直しから、悩みから解放されるコアトランスフォーメーションを学ぶのだと思いますが、友人にコアトランスフォーメーションを学んだのだけど、あまり活用できていない人がいました。
せっかく参加したセミナーだったのに、あまりコアトランスフォーメーションを上手く伝えることが出来ないセミナーだったからではないでしょうか。コアトランスフォーメーションを学ぶ場所は多くあるのですが、そこ中から自分に合ったコアトランスフォーメーションを学べるところを探すことを大切にしましょう。
コアトランスフォーメーションは自分で体現してみないと、本当の意味でのどのようなものかはわからないままです。
ですが一度その方法を身につけることで、その感覚が身につきます。もちろん本で読んだだけでコアステートを味わうこともできますし、コアトランスフォーメーションのセミナーなどに参加してコアステートに到達できる人もいると思います。
こればかりはやはり人によって違うと思いますので、自分に合った方法でコアトランスフォーメーションを学ぶのがよいのではないでしょうか。
友人は活用できなかったので、もう一度違うところでコアトランスフォーメーションを学び直し、やっとどのようなものかわかったといいます。ですのでセミナーなど自分の学ぶところを選ぶのは重要ですね。
私たちが普段から落ち込んでいるときや、気持がマイナスになっているときにでも実はその気持ちというのは本質的には肯定する為の気持ちがあるのです。
NLPコアトランスフォーメーションというのは、自分の内側からよい方向に改善する為の方法です。
コアトランスフォーメーションの方法を利用して、自分を自分の目指す方向へ変えてくれる方法でもあるのです。
そしてコアトランスフォーメーションを体験することで、今までには感じたことのない素敵な体験を得ることが出来るのです。
自分が健全であり、幸せだと思える状態を自然にかんじることが出来るというのがコアトランスフォーメーションの本質ではないでしょうか。
コアトランスフォーメーションのコアステートに到達したときというのは、自分で体験しなければわからないほどの感覚になります。
是非このコアステートに到達することを目標にコアトランスフォーメーションを行ってほしいのですが、その為の道筋には苦手な感覚を感じる場合もあると思います。
ですが、そこを乗り越えたときにはとても素敵な気持ちになれるのです。
コアステートに到達した人のその時の気持ちというのは、その人しかわからないものです。ですがコアトランスフォーメーションでコアステートに達したからといっても自分を特別に感じるとかいう体験ではないのです。ただ自分が自然でそあるがままそこにいるということを自分で納得できるという感じでしょうか。
コアトランスフォーメーションで素敵なコアステートの体験を一度NLPセミナーで体験してみてください、その素晴らしさに感動すると思われます。
コアトランスフォーメーションのテクニックはすべての技法に共通する心の質を養う具体的な訓練法として非常に優れていると思います。
導入部分にフォーカシングやヴィパッサナーのの名前のない原感覚をしっかり感じ、それに名前をつけてそれに共にいるという手順を組み合わせることによって滑らかに無理なく深い部分に入っていける場合があるように思えます。
そんなフォーカシングの方法ですが、フォーカシングは体の中の気になる感覚に焦点をあわす方法になるのですが、やり方としてはこんな感じになります。
１・・・からだを楽にする
自分の体の内側に向かってあいさつをする。「ご機嫌いかがですか？」「最近どんな風にいきているかな？」「最近どんなことが気になっている？」といった感じで。
２・・・気がかりなことが浮かんできたら、それらを一つ一つ大切に認めてやる。「たいしたことない」なんて否定してはいけません。
３・・・次にその気がかりな事柄は「どんな雰囲気を伴っているか」を観察します。それを思うと「イライラする」とか「腹がたつ」、「わくわくする」など、どの事柄を取り巻く雰囲気に触れてみます。
４・・・今度はこの事柄と雰囲気をイメージの中でどこかに置いてみます。どういったところにおいてもよいですが、事柄や雰囲気に合った置き場所が自然に浮かぶのを待ちます。
５・・・一つ一つの事柄や雰囲気を置くと、ちょっとだけ楽になったり、ほっとすることが出来ます。楽にならない場合には置き場所を変えてみましょう。
６・・・気がかりをどこかにおいて、ちょっと楽になったら他にはどんなことが気になっているだろうと聞いてみましょう。
７・・・まだあるようなら後で見ることにして、ひとくくりにしてそれもどこかにおく。
８・・「今スッキリしたな」「いい気分になれているかな」と感じながら終わる
こういった手順でフォーカシングすることが出来ます。
最初からうまくはできないと思いますが、やはりコアトランスフォーメーションは自分で学んでというやり方はなかなか難しいところがありると思いますが、まず導入として試してみてはいかがでしょうか。
ＮＬＰはセラピーなどで使われてきたものですが、ビジネス教育医療の分野で使えるスキルとして発展研究され活用されてきました。コミュニケーションスキルとして役立つＮＬＰですが、ＮＬＰのビジネス利用のためにＮＬＰビジネスコンサルティングというものもあります。
数分で客との間に深い信頼関係を築く、人の裏と表の心理、買いたい気持ちを高める方法ここのようなことは仕事をしていて身につけることができたらどうでしょう。ビジネスでの成功をつかむようなものではありませんか？
ＮＬＰは様々な分野での応用できるのです。
自分のトラウマや恐怖心の解除や、禁煙、ダイエット、コミュニケーション能力向上にＮＬＰは大変有効なスキルなのです。コアトランスフォーメーションを知りＮＬＰのことについて学ぶようになった自分ですが、今まで文句をいいつつやっていた仕事でしたがコアトランスフォーメーションを始めて仕事の業績が上がったのです。根性で頑張れというものや、信じれば成功しますといったとはコアトランスフォーメーションは実際に自分に身に着くスキルになるのです。ＮＬＰも同様。
コアトランスフォーメーションの良いところは自分でできるようになればお金もかからず、日常での心の引っ掛かりをコアトランスフォーメーションすることによって自分が変化していくのです。もっとＮＬＰやコアトランスフォーメーションを学び、自分の成功をつかめるように頑張りたいと思います。